Solujen voimalaitokset käyntiin: Miten Q10 (Ubikinoni) uudistaa energiasi
Tunnetko itsesi jatkuvasti väsyneeksi, vaikka olisit nukkunut riittävästi? Syy saattaa löytyä solutasolta. Jokaisessa kehosi solussa on pieniä "voimalaitoksia" joita kutsutaan mitokondrioiksi. Niiden tehtävänä on tuottaa energiaa kaikille kehon elintoiminnoille, sydämen sykkeestä aina aivotoimintaan saakka.
Koentsyymi 10 (ubikinoni) on luonnollinen, vitamiinin kaltainen aine, joka on täysin välttämätön näiden voimalaitosten toiminnalle. Kehon oma Q10-tuotanto alkaa kuitenkin laskea jo 20 ikävuoden jälkeen, ja erityisesti stressi, kova fyysinen rasitus ja ikääntyminen kuluttavat näitä varastoja tehokkaasti. Kun Q10-tasot saadaan takaisin optimaalisiksi, solujen energiatuotanto tehostuu, mikä näkyy suoraan arjen jaksamisena, kirkkaampana mielenä ja parempana palautumisena.
Vastuuvapauslauseke: Tämän artikkelin tiedot perustuvat yleisiin tutkimuksiin koentsyymi Q10:stä eivätkä ne korvaa ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ruokavaliota tai terveitä elämäntapoja. Jos sinulla on säännöllinen lääkitys (kuten verenohennuslääke Marevan), keskustele ravintolisän käytöstä aina ensin oman lääkärisi kanssa.