
Linnoituksen sisäinen remontti
"Kehon linnoitus (Arx Corporis) ei pysy pystyssä pelkillä ulkoisilla suojavarusteilla. Raskas fyysinen työ kuluttaa soluja, hermostoa ja ravinnevarastoja joka päivä. Jotta "kantavat rakenteet" eivät murene, tarvitaan aktiivista sisäistä huoltoa. Me keskitymme palautumiseen -emme lisäämään työtä, vaan tehostamaan lepoa,"
Adaptogeenit -Stressin ja kestävyyden hallinta
"Adaptogeenit ovat luonnon tehoaineita, jotka auttavat kehoasi sopeutumaan rasitukseen : Ne toimivat kolmella eri tavalla."
1. Välitön vaste: Ne estävät stressihormoneja nousemasta hallitsemattomasti kiireen keskellä.
2. Kestävyys: Ne vahvistavat kehoa pitkäkestoisessa rasituksessa, kuten kylvö -tai puintisesongin aikana.
3. Palautuminen: Ne auttavat hermostoa rauhoittumaan työpäivän jälkeen, jotta uni voi alkaa.
* Suosittelemme erityisesti :Ruusunjuurta ja Ashwagandhaa.
Magnesium - Koneiston välitön huolto öljy