1. Suu on elimistön portti -Miksi kova työ vaatii kovan huollon?
"Moni ajattelee , että työturvallisuus loppuu kypärään ja turvakenkiin. Mutta mitä jos kerron, että yksi kriittisimmistä suojavarusteistasi sijaitsee leukojesi välissä? Yli 30 vuotta suuhygienistinä on opettanut minulle , että kehon linnoitus murenee sisältäpäin, jos portti on auki tulehduksille."
Arx Corporis : Osa 1.
1. Piilevä tulehdus syö tehoja
Ientulehdus ei ole vain verta pesualtaassa. Se on jatkuva rasitus sydämelle ja verenkiertoelimistölle. Se vie energiaa, jota tarvitset metsässä tai rakennuksella.
2. Yhteys yleisterveyteen
Bakteerien pääsy verenkiertoon suun kautta on suora uhka "Linnoituksellesi."
3. Arx Corporis -rutiini
"Maatilalla ei koneitakaan huolleta vasta kun ne hajoavat. Sama pätee suuhun. 2 minuuttia aamuin illoin on paras vakuutus sairaslomia vastaan."
"Oma suositukseni "Rugged" -käyttöön on sähköhammasharja, joka tekee työn puolestasi.
Suositus : Oral -B iO-sarja tai Philips Sonicare
Perustelu: "Kuin painepesuri hampaille. Se poistaa plakin sieltä , minne käsiharja ei ylety. Investointi tähän on koko kehon tulehdustilan hallintaan.
Hammasvälienpuhdistuksen mestari:
Suositus: Plackers tai laadukkaat Tepe hammasväliharjat/ harjatikut.
Perustelu: "Hammasvälienpuhdistus on kuin poistaisi hiekan hammasrattaiden välistä - se estää vauriot ennen kuin ne alkavat.
Tehohoito ikenille
Suositus : Erikoishammastahnat ja suuvedet (esim. GUM tai vastaavat)- Ammattilaisen suosituksesta.
Perustelu: "Kun ien vuotaa verta, linnoituksen portti on auki. Nämä tuotteet auttavat sulkemaan sen , jos hammaskiveä ei ole.
Linnoituksen perushuolto: Miksi pelkkä harjaus ei riitä?
"Ientulehduksen hoidossa on yksi ehdoton sääntö: ikeniä ei saa täysin kuntoon, jos hammaskiveä ei ole poistettu ammattilaisen toimesta. Hammaskivi on kova karsta koneistossa - se ylläpitää tulehdusta ja antaa bakteereille suojapaikan, jonne kotohoito ei ylety. Vasta kun perusta on puhdistettu , päivittäinen huolto voi todella purra ja sulkea portin infektioilta."
"Kun portti on suojattu , on aika vahvistaa linnoituksen muureja sisältäpäin. Raskas työ ja stressi kuluttavat voimavaroja, mutta luonnolla on tähän salainen ase adaptogeenit.(Adaptogeenit - Linnoituksen sisäinen suoja)
