Mainos

Osa 6 - Kehon rakentaminen juuresta alkaen: Ihon ja solutason suojaus

Vahvinkaan linnoitus ei pysy pystyssä, jos sen ulkoiset muurit rakoilevat. Kehon rakentaminen juuresta alkaen vaatii  huomion kiinnittämistä solutason ravinteisiin ja kehon suurimpaan elimeen - ihoon. Kesän paahtava aurinko, UV-säteily ja jatkuva ulkotyö kuivattavat ja vanhentavat ihoa ennenaikaisesti. Suojaamalla itsesi ulkoisesti ja ravitsemalla solujasi sisältäpäin varmistat, että perusta kestää tulevatkin vuodet.

Tutkitut suositukset ihon ja solujen suojaukseen raskaassa ulkotyössä:

Jatkuva aurinko ja voimakas UV-säteily vaativat tuotteita, jotka suojaavat soluja sekä ulkoisesti että sisäisesti. Tässä ovat suosittelemamme luontaistuotteet suoraan tutuista laatukaupoista.

1. Laadukas laajakirjoinen aurinkovoide (SPF 50+)

Ulkotyössä tarvitset erittäin veden- ja hienkestävän suojan,  joka suojaa kasvoja ja vartaloa tehokkaasti. Apteekkitasoiset aurinkosuojat ja laadukas aurinkokosmetiikka estävät ihon vaurioitumista ja - vanhenemista pitkien työpäivien aikana.

* Luottovalintamme löydät täältä: Apteekki 360 Aurinkosuojat

2. Sisäinen solutason suoja (Kollageenipeptidit)

Auringon UV-säteily vaurioittaa ja hajottaa ihon omia kollageenisäikeitä. Sisäisesti nautittavat kliinisesti tutkitut kollageenipeptidit auttavat todistetusti lisäämään ihon kimmoisuutta, kosteustasoa ja vähentämään juonteita koko kehon iholla sisältäpäin.

* suosittelemamme ykköstuote: Oslo Skin Lab -The Solution Beauty Collagen

Huom: Kehon sisäinen suojamuuri hyötyy myös ravinteista, jotka auttavat soluja suojautumaan auringon aiheuttamalta hapettumisstressiltä. Puhtaat ja vahvat E-vitamiinit sekä luonnolliset antioksidantit tukevat ihon omaa puolustuskykyä sisältäpäin.

* Laadukkaat vitamiinit löydät täältä: Luontaistukku Vitamiinit tai Healthwell Ravintolisät

3. Syväkosteuttava voide alue veralla työpäivän jälkeen

Pitkän ulkoilmapäivän pääteeksi iho vaatii välitöntä rauhoitusta, viilennystä ja kosteutusta. Puhdas luonnonmukainen aloe vera - geeli palauttaa ihon elastisuuden ja rauhoittaa mahdollisen punoituksen yön aikana. 

* Kosteuttavat ihonhoitotuotteet löydät täältä: Healthwell ihonhoito tai Apteekki 360 After Sun